Mindfulness, Begeleiding en Coaching

“Afortunada” is Spaans voor “Geluksvogel”.

Soms gaat het even niet zo goed. Soms is er een situatie of een periode, thuis of in de omgeving waardoor je niet meer in balans bent. Veel kinderen ervaren stress door alles wat er van ze gevraagd wordt en door alle prikkels die ze krijgen. Als ouder weet je het soms ook even niet meer en kun je wel een steuntje gebruiken! Ik help je zoeken naar dat beetje geluk dat je nodig hebt om gelukkig te zijn.

Als gecertificeerd mindfulness trainer voor kinderen en jongeren, na een opleiding bij de Academie  for Mindful Teaching РMethode Eline Snel, kan ik hierbij hulp bieden.

Ik begeleid ook mensen in de thuissituatie die een beperking hebben, mensen met een psychiatrische stoornis, maar ook als je gewoon individuele begeleiding nodig hebt kan ik veel voor je betekenen.